SOWA OPAC : Biblioteka Gminna w Podegrodziu

14 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Techniki zapamiętywania / Bartłomiej Boral, Tobiasz Boral. - Warszawa : Edgard, 2013. - 216 s. : il. ; 22 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Boral Bartłomiej. Boral Tobiasz. Edgard Mariusz Jachimczuk.

Forma i typ

Książki

Temat

Pamięć Mnemotechnika

To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci, odnoszących sukcesy na mistrzostwach w kraju i za granicą. Opisuje poszczególne mnemotechniki oraz prezentuje na wielu przykładach, jak wykorzystać je w praktyce. Pokazuje, jak rozwijać wyobraźnię i kreatywność oraz jak twórczo używać ich w procesie zapamiętywania. Daje narzędzia umożliwiające każdemu stworzenie własnego systemu pamięciowego. Trenuj z mistrzami pamięci i dowiedz się, ile korzyści przyniesie ci poznanie ich technik zapamiętywania!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Pepe / Anna-Karin Garhamn)

(Kapitan Nauka)

Autor

Garhamn Anna-Karin (1980- ) Autor Kostrzewska Magdalena Tłumaczenie Garhamn Anna-Karin (1980- ). Pepe

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Pepe (postać fikcyjna) Stomatolodzy Zęby Higiena jamy ustnej

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Dziś Pepe pierwszy raz... idzie do dentysty. Towarzyszą mu mama oraz króliczek. To nie jest takie straszne!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka Poleca)

Autor

Garhamn Anna-Karin (1980- ). Autor Kostrzewska Magdalena. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Niemowlę Rodzeństwo

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Brzuch mamy jest znacznie większy niż zwykle. Pepe dowiaduje się, że mieszka w nim jego rodzeństwo, pomaga w przygotowaniach i już nie może się doczekać na myśl o wszystkich rzeczach, które będą mogli razem robić. To takie niezwykłe uczucie, kiedy Pepe po raz pierwszy poczuł rączką dzidziusia w brzuszku mamy. To było prawie jak rozmowa! Kiedy na świecie pojawia się dzidziuś jest dokładnie tak jak wyobrażał to sobie Pepe? Prawie, bo dzidziuś jest bardzo malutki, nie mówi i jeszcze nie może się bawić. To nic, na szczęście ma Pepe, który wszystko mu pokaże i opowie: gdzie będzie mieszkał i co będą razem robili. Pepe i dzidziuś kąpią się, wybierają ubrania, przytulają się do siebie. Jak dobrze jest mieć rodzeństwo! Pepe robi wiele rzeczy po raz pierwszy w życiu, ale wcale nie brakuje mu odwagi. Śmiało odkrywa nieznane miejsca, dopytuje i nie boi się wygłaszać własnego zdania. Cieszy się, że może poznawać świat! Mali czytelnicy towarzyszą mu w jego poczynaniach i uczą się, jak zachowywać w podobnych sytuacjach. Książka obrazkowa z prostą historią i kolorowymi ilustracjami, które nie tylko pozwolą małemu czytelnikowi poznać sympatycznego Pepe, ale również zachęcą dzieci do opowiadania i dopowiadania szczegółów historii. Obrazkowy słowniczek umieszczony na końcu książki tłumaczy pojęcia związane z narodzinami dziecka i pojawieniem się rodzeństwa, z którymi dzieci mogły się dotychczas nie spotkać. To uniwersalna opowieść dla wszystkich małych dziewczynek i chłopców, którzy chcą uczyć się nowych rzeczy. Pełna humoru historia rozbawi zarówno dzieci, jak i dorosłych, którzy zrozumieją, jak ekscytujące mogą być codzienne sprawy widziane oczami dziecka. Sprawdzi się podczas rodzinnego czytania i zachęci do wspólnego spędzania czasu. To obowiązkowa pozycja dla najmłodszych, którzy czekają na braciszka lub siostrzyczkę! Na końcu książeczki znajduje się pamiątkowy dyplom z miejscem na wklejenie zdjęcia rodzeństwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 206, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gmitrzak Dagmara Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność w ćwiczeniach / Aleksandra Hulewska. - Warszawa : Edgard, 2014. - 230 stron ; 24 cm.

(Samo Sedno.)

Autor

Hulewska Aleksandra (1974- ). Autor.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Asertywność Komunikacja interpersonalna. Relacje międzyludzkie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Automotywacja : odkryj w sobie siłę do działania! / Marzena Jankowska, Beata Wolfigiel. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, 2015. - 267, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Jankowska Marzena. Autor Wolfigiel Beata. Autor

Forma i typ

Książki

Temat

Motywacja Osobowość Samorealizacja Samowychowanie Wzmocnienie pozytywne (psychol.) Autopsychoterapia

Gatunek

Poradniki

Poradnik pomaga odkryć źródła swojej siły wewnętrznej, ocenić poziom automotywacji oraz gotowość na zmiany, jak radzić sobie z przeszkodami, by osiągnąć zamierzone cele.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cytrynowa bateria i inne eksperymenty / Natalia i Krzysztof Minge ; ilustracje Sara Olszewska. - Warszawa : Edgard, 2019. - 95, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Kapitan Nauka)

Autor

Minge Natalia. Autor Minge Krzysztof. Autor Olszewska Sara. Ilustracje

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Eksperymenty Nauka

Gatunek

Książka interaktywna Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Nauka i badania

Blisko 50 eksperymentów, które zainteresują dociekliwych i rozbawią najbardziej wymagających. Ekscytująca, ale bezpieczna przygoda dla każdego młodego naukowca. Stwórz domowe laboratorium i sprawdź, jak działa świat wokół nas. Zapoluj na tęczę we własnym pokoju i zagraj koncert na kieliszkach. Zorganizuj własną miniszklarnię i przekonaj się, dlaczego widzimy gwiazdy na niebie, chociaż są od nas tak daleko. Baw się nauką, bo każda podróż i wielkie odkrycia zaczynają się od pierwszego małego kroku.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LPN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uczyć się szybciej i skuteczniej / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Wydanie 2. - Warszawa : Edgard, 2017. - 231 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia. Autor Minge Krzysztof. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czytanie szybkie Mnemotechnika. Myślenie twórcze Uczenie się Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydanie 1. pt.: Techniki samorozwoju, czyli Jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej. Na okładce: Techniki, wskazówki, ćwiczenia!.

Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzięki temu oszczędzać czas. Poznasz metody szybkiego czytania ze zrozumieniem, m.in. skanowanie slalomowe lub po przekątnej. Odkryjesz 16 skutecznych technik uczenia się, przydatnych w życiu codziennym, np. metodę haków, akronimy, rymowanki liczbowe, rzymski pokój czy skojarzenia przydatne w nauce języków obcych. Dowiesz się, jak tworzyć efektywne mapy myśli, oraz poznasz techniki wspierające kreatywność, szczególnie użyteczne, gdy poszukujesz twórczych rozwiązań problemów. Ponad 150 ćwiczeń pomoże ci w pełni wykorzystać swój potencjał. Przekonaj się, że pamięć właściwie nie ma ograniczeń – trzeba tylko nauczyć się z niej korzystać! Dzięki poradnikowi dowiesz się m.in.: - jak poszerzyć pole widzenia i dzięki temu czytać szybciej? - dlaczego warto nauczyć się żonglowania? - w czym pomoże ci szczęśliwy długopis na egzaminie? - jak skutecznie uczyć się słówek w języku obcym?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zgodne rodzeństwo : jak wspierać dzieci w budowaniu trwałej więzi / Natalia Minge i Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2015. - 208 s. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia. Minge Krzysztof.

Temat

Rodzeństwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Niezbędnik dla każdego, kto wychowuje więcej niż jedno dziecko lub planuje powiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, znajdziesz tutaj najważniejsze wskazówki, jak mądrze wpierać swoje dzieci i nie zwariować! Pozbądź się złudzeń, że wszystko zależy od ciebie, że jesteś w stanie zapobiec konfliktom i że uda ci się ułożyć idealne stosunki między rodzeństwem. Przekonaj się, że możesz rozbudzić w dzieciach umiejętność współdziałania, wspierania się nawzajem oraz samodzielnego rozwiązywania mniejszych konfliktów. Dowiedz się, jak zaspokajać potrzeby zarówno młodszego, jak i starszego potomstwa, i jednocześnie pomagać im w budowaniu dobrej relacji. [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych / Grzegorz Rogóż. - Wydanie 2. - Warszawa : Edgard, 2016. - 262 strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Rogóż Grzegorz. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

Na okładce podtytuł: sprzęt, dieta, trening, jak udoskonalić technikę biegania i osiągać coraz lepsze wyniki?.

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu. Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe posiłki oraz wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych nawierzchniach i w trudnych warunkach atmosferycznych. Nauczysz się wykorzystywać możliwości swojego organizmu i nie dopuszczać do przetrenowania. Dowiesz się, jak unikać kontuzji i błędów wynikających z niewiedzy albo zaniedbań, tak aby sport przynosił ci przede wszystkim korzyści i sprawiał przyjemność. Dzięki poradnikowi: wybierzesz sprzęt pomiarowy i odpowiednie do nawierzchni buty zdobędziesz cenne wskazówki, m.in. jak zapobiegać odwodnieniu i kontrolować tempo biegu poznasz ćwiczenia, które pozwolą ci zwiększyć kadencję, wyćwiczyć równowagę i pracę rąk podczas biegu, dopracować podbiegi, wzmocnić koncentrację dowiesz się, jak wyznaczać sobie cele pośrednie, planować biegi sprawdzające, półmaraton i maraton nauczysz się rozsądnie gospodarować czasem oraz siłami podczas zawodów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pepe idzie do fryzjera / Anna Karin Garhamn ; tłumaczenie Anna Czernow. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2019. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 22 x 22 cm.

(Kapitan Nauka)

Autor

Garhamn Anna Karin. Autor. Czernow Anna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Fryzjerstwo

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dziś Pepe pierwszy raz idzie z mamą...do fryzjera. U fryzjera jest fotel, który jeździ w górę i w dół. I katalog z fryzurami. Super, Pepe też marzy o nowej fryzurze. Ojej, żeby tylko fryzjerka nie obcięła mu ucha!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka)

Autor

Garhamn Anna-Karin (1980- ). Autor Czernow Anna Maria. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kina

Gatunek

Opowiadania i nowele

Stanowi część cyklu o Pepe.

Pepe robi wiele rzeczy po raz pierwszy w życiu, ale wcale nie brakuje mu odwagi. Śmiało odkrywa nieznane miejsca, dopytuje i nie boi się wygłaszać własnego zdania. Cieszy się, że może poznawać świat! Mali czytelnicy towarzyszą mu w jego poczynaniach i uczą się, jak zachowywać w podobnych sytuacjach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka)

Autor

Garhamn Anna-Karin (1980- ). Autor Czernow Anna Maria. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Jazda na rowerze Rower

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

Tekst także na wewnętrznych stronach okładki.

Z cyklu "Pepe".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BG w Podegrodziu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka Poleca)

Autor

Ryrych Katarzyna (1959- ). Autor Wielbut-Łepkowska Anna (1966- ). Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziadkowie i wnuki Stereotyp Wakacje

Gatunek

Powieść Kryminał

Piąta babcia Dominika to pierwsza część z serii "Moja rodzinka". Wesoła historia o perypetiach Dominika Zajonca, dziadka i nowej babci, zachęci najmłodszych czytelników do łamania stereotypów i pokaże, że nie wszyscy musimy być tacy sami. Opowieść nie raz udowodni, że każdemu należy się szacunek i nie powinno się oceniać innych po pozorach, bo można sprawić komuś przykrość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Brzeznej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/Po (1 egz.)